ダイエットするなら最強ダイエットこんにゃく麺がオススメ！

みなさんこんにちは！

今日のテーマは『ダイエット』です。錦こんにゃくを勧める理由を３つにまとめてみました！

ポイントその１は、なんといっても低カロリーなこと。こんにゃくの97パーセントは水で出来ています。そして気になるカロリーはなんと……5kcal です！ごはん一杯分が大体160kcalですから、ごはんの代わりに食べればぐっとカロリーが抑えられますね。食物繊維もたっぷりで、お通じに悩んでいる人にもぴったりです。

ポイントその2は、美容にも効果があること。生芋こんにゃくは、セラミドがたくさん含まれています。セラミドとは、肌トラブルを抑えてくれる美容の味方です！

ポイントその3．料理のレパートリーが幅広いことです。毎日毎日こんにゃくでは飽きてしまう……という方にもオススメ。もうすぐ冬です。こんにゃくといえばお鍋やすきやき、おでん。でもそれだけではありません。こんにゃくはなんと、チャーハンやハンバーグにも活用できる幅広い食材なんですよ。料理のレパートリーも増えて、一石二鳥ですね！

最近体型が気になっている方、美容に悩んでいる方、身体の内側から綺麗を目指してみませんか？錦こんにゃくで、健康にも美容にも気を遣った体に優しいダイエットをオススメします！